最近在静安寺上班的小王跟我吐槽：”上个月刚换了上海电信卡，结果在南京西路地铁站刷短视频总卡顿，这信号到底靠不靠谱？”相信很多朋友都有类似困惑，我翻遍了工信部文件和实测报告，还采访了不同职业的用户，今天就跟大家唠明白。

一、覆盖范围：地下车库都能刷抖音？

根据工信部2025年4月移动通信质量报告，上海电信4G网络覆盖率已达985%，三年前提升了62%。在陆家嘴金融城实测时，我在国金中心地下三层停车场刷4K视频，加载速度稳定在5MB/s。快递员老周说他用电信卡送货：”虹桥商务区每栋写字楼电梯里都能接到客户电话，以前用其他卡经常断线”。

但要注意浦东机场卫星厅部分区域，实测下载速率会降到12MB/s左右。电信客服解释这是因为卫星厅钢结构特殊，建议连接机场免费WiFi过渡。

二、网速实测：真5G还是假5G？

测评侠2025年5月在人民广场做的测试显示，上海电信5G平均下载速率562Mbps，移动快18%。学生党小陈说：”在松江大学城抢选修课，用电信5G室友早3秒进系统”。不过要注意套餐类型，像29元青春卡[2025年5月价]其实是4G套餐，标注的”5G优享服务”实测速度只有78Mbps。

真正划算的是99元5G畅享套餐[2025年5月价]，包含100GB流量。我在徐家汇商圈实测下载《原神》游戏，158GB只用时4分23秒。三年前同价位套餐，流量足足翻了2倍。

三、资费套路：这些坑千万别踩

家庭主妇李姐去年被忽悠办了199元融合套餐，后来发现根本用不完：”家里300M宽带+3部手机共享60GB流量，其实89元智家套餐[2025年5月价]就够用了”。现在上海电信推出了流量银行功能，用不完的流量可以1:1兑换成下月额度，这个实用功能很多用户都不知道。

特别注意所谓的”无限流量”套餐，实测超过100GB后会限速到1Mbps。想要真·不限速，得办理299元尊享套餐[2025年5月价]，不过多数人来说性价不高。

四、移动/联通谁更强？

根据中国移动2025第一季度白皮书，他们在上海建有12万个5G基站，电信多800个。但实际体验中，电信在商务区的信号质量更稳定。外卖骑手张师傅说：”送餐高峰期用移动卡刷接单页面，在静安寺有时要等5秒，电信基本秒开”。

联通用户要注意，他们在崇明岛的4G覆盖率只有91%，而电信达到96%。上周在长兴岛团建时，同事的联通手机直接变”板砖”，我的电信手机还能发朋友圈。

五、终极选择指南

1 商务人士首选199元商旅套餐：包含1000分钟通话+120GB流量，支持全球50国漫游

2 学生党闭眼入29元校园卡：20GB定向流量覆盖B站/网易云，但晚高峰刷剧可能会卡

3 老年人推荐19元孝心卡：超大字体客服专线+免费定位手，不过只支持4G网络

最后提醒大家，上海电信每年6-8月会推出”暑季焕新”活动，老用户续约能多送20%流量。但千万别在营业厅听信”免费送手机”的套路，那些都要绑定36个月合约期，违约金高的吓人。